•أهمية وفوائد قشور الرمان:

يعتبر الرمان من الفواكه الغنية بمضادات الاكسدة المفيدة لجسم الانسان،وكما نعلم فشكل حبة الرمان مستديرة، كما أن قشور الرمان ذات فائدة كبيرة للجسم وطعمها حلو،كما يعود اصلها الى ايران والهند وافغانستان والصين تم عممت زراعتها في أغلب أنحاء العالم خاصة دول البحر الأبيض المتوسط والحدود التركية وأوروبا وجنوب غرب أمريكا ومناطق إفريقيا الوسطى.

• 1 _التعريف بقشور الرمان:

تعتبر قشور الرمان غلاف واقي حامي للتمار،كما تشكل 30%من وزن الحبة وتحتوي قشور الرمان على كمية معتبرة من مضادات الأكسدة متل المركبات الفينولية،متل مركبات الفلافونويد،الكاتيكين،الانتوسيانين.

بالإضافة إلى المركبات المعروفة بالتانين،بيونيكانين،وحمض الجاليك،والايجاليك ومن هنا ندرك أهمية قشور الرمان التي يجهلها أغلب الناس ويقومون برميها وبهدا فهي تعتبر مكمل غذائي،وتدخل في الكتير من تركيبات المكملات الغذائية.

•2_ أهمية قشور الرمان وفوائده:

°يساعد قشر الرمان في القضاء على الدودة الشرطية، كما تقضي على أغلب الديدان بشكل عام والطفيليات المعوية التي تهاجم الجسم. 

°يساعد في المحافظة على المعدة، والجهاز الهضمي.

°يساعد قشر الرمان في القضاء الالتهابات الموضوعية، التي تسببها بكتيريا المكورات العنقودية.

°مفيدة للجسم لاحتوائها على مضادات الأكسدة.

°أتبتت دراسات علمية أن قشر الرمان مفيد للتة والأسنان عند الفرك.

°فعال في المساهمة في خفظ ضغط الدم. 

°مستخلص زيت بدور الرمان يحسن النوم لدى النساء المصابات بأعراض سن اليأس. 

°خلاصة الرمان تساعد في بناء العضلات وتحسين مستوى الجهد البدني والرياضي. 

°مفيد الالتهابات وخاصة التهابات المفاصل.

3_فوائد قشور الرمان المطحون:

                   _علاج التهاب القولون التقرحي:

_ اتبتت آخر الدراسات العليا أن قشور الرمان المطحون مفيدة جدا في حالات الالتهاب التقرحي للقولون والدي يعاني منه غالبية المسنين، وكدا بعض الأشخاص متوسطو العمر، فقشور الرمان تحد من النزيف الشرجي وأعراض، والاسهال، وآلام الإخراج والبطن، ومن هنا أكدت أغلب الدراسات أن قشور الرمان يعتبر علاج بديل وطبيعي دو نتائج جد حسنة.

                  _ علاج أغلب الالتهابات:

_اتبتت بعض الدراسات العليا أن قشور الرمان المطحون مفيدة الالتهابات والحساسية، حين تعمل مكوناته على تثبيط إفراز اكسيد النيتريك والبروستاجلاندين2 وهدا مايمنع تكون البروتينات المسببة الالتهابات، كما أن قشور الرمان تقلل وتخفض إفراز السيتوكينات المسؤولة عن الالتهابات في الجسم، ومن هذا المنطلق سنلخص فوائد قشور الرمان كمايلي:

* تقليل خطر الإصابة بالأمراض التي تسبب الحالة الالتهابية على رفع خطر الإصابة بها مثل النفاخ الرئوي.

*  يحد ويقلل من متلازمة ضيق الصدر و التنفس، وتصلي الشرايين والضرر الدي يصيب الأنسجة متل القلب بعد نقص تدفق الدم إليها بسبب نقص الأكسجين، كما أنه مفيد للامراضالخبيتة والتهابات المفاصل.

                  _ تعديل الكوليسترول والسكري بالذم:

أكدت مصادر ودراسات علمية حديثة أن قشور الرمان تلعب دور كبير وفعال في تخفيض سكر الذم والكوليسترول والدهون التلاتية، ومن جهة أخرى فهي ترفع نسبة الكوليسترول الجيد( Hdl). 

وأيضا فإن قشور الرمان تنقص الوزن الزائد لدى مرضى السكري، كما أنها تقلل نسبة الكولسترول السئ في الذم

 (LDL) وتقلل الدهون التلاتية. 

              _ الحماية من هشاشة العظام :

تؤكد آخر الدراسات العلمية أن قشور الرمان تساعد في تقوية العظام وحمايتها من الشاشة وهدا بفضل احتوائها العالي على مضادات الأكسدة التي تحمي العظام من فقدان المعادن. 

             _  زيادة شفاء الجروح:

 يمكن استعمال قشور الرمان المطحون استعمالا موضعيا على الجلد التمضرر والميت وكذا الجروح، ويلعب دور كبير وفعال لشفاء الجلد والجروح. 

  4_  فوائد أخرى لقشور الرمان:

*  في بعض الدراسات العلمية أكدت تجارب علمية على فئران تجارب أن قشور الرمان تحارب ضرر وخطر الكلى التأكسدي المحفز بالباريوم وهذا لاحتوائها الكبير على مضادات الأكسدة.

*  وفي دراسات أخرى أكدت دور قشور الرمان الفعال في محاربة فطريات الرأس وتحسين الشعر وكذا الاضافر و البشرة. 

* اكدت مصادر ودراسات طبية أن قشور الرمان تعتبر مستحضر تجميلي بإمتياز حيت أنه يحفز انتاج الكولاجين 

وتجديد خلايا البشرة بشكل عام. 

 5_استعمالات قشور الرمان قديما:

يمكن أن نقول إن الرمان مصنف في المراتب الأولى لدى العرب والمسلمين حيت انه ذكر في القرآن الكريم، وهدا لما يحتويه من فوائد كبيرة للجسم كفاكهة حلوة وكدواء من حيت قشور. 

حيت استخدم قشر الرمان قديما للاستطباب والعلاج في الطب الصيني وكما استعمل أيضا في الحضارة المصرية القديمة في العلاج الالتهابات والكحة والاسهال والديدان المعوية والعقم. 

كما استعمل قشر الرمان في الطب الهندي الشعبي في الكتير من العلاجات كنزيف الأنف وعلاج الديدان المعوية و التقرحات.

~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ 

~. وفي الاخير نرجو أن ينال إعجابكم ما قدمنا لكم من أهمية وفوائد قشور الرمان في مدونتنا روسيكادا للمعلومات.